maske za lice, prirodna kozmetika, napravi sam&интерпункција; Nega, lepota, zdravlje&интерпункција; Saveti

Podočnjaci nas odaju

Ako se kaže da su oči ogledalo duše, šta su podočnjaci? Ogledalo načina života?

oči

Jedna moja dugogodišnja drugarica me je nedavno zamolila da podrobno istražim ovu temu i pružim joj odgovor kako da se reši podočnjaka i poboljša izgled kože oko očiju, pa je ovo zapravo prva objava “na zahtev“. Nadam se da je neću razočarati.

Suva i opuštena koža i tamni kolutovi oko očiju mogu biti pokazatelj raznih stvari; Nekih oboljenja, zdravstvenog i psihičkog stanja, kao i načina života. Podočnjaci i suva ili opuštena koža oko očiju mogu dodati godine celokupnom izgledu i učiniti da neka osoba izgleda staro, umorno ili tužno i zbog toga se oseća neprivlačno. Po podočnjacima možemo da vidimo kada je neko neispavan, bolestan ili pod stresom, a i koliko se (ako ga pažljivo osmotrimo) neguje i kakve su mu navike. Podočnjaci mogu biti vrlo neugodna stvar kad imamo neki važan događaj i stalo nam je da lepo izgledamo, jer ih je teško “zamaskirati“. Mlade žene uglavnom ne poklanjaju previše pažnje toj zoni sem kad se šminkaju, a nakon što se koža oko očiju opusti i isposti, jako je teško vratiti joj zdrav i zategnut izgled. Kada se na vreme počne s negom kože oko očiju, što je negde oko 21. godine, pojava prvih dubljih bora može da se odloži i za nekoliko godina. Ako znamo da je koža na licu mnogo tanja nego bilo gde drugde na telu, koža oko očiju je 10 puta tanja od kože ostatka lica. Zbog toga je i mnogo osetljivija i sklonija oštećenjima, pa u zoni oko očiju najpre počnu da nam se primećuju godine. Kako starimo, koža gubi elastičnost i tanji se usled razgradnje kolagena, što dodatno pogoršavaju pušenje, ekstremne temperature, kao i neumereno i nebezbedno izlaganje suncu. Da bismo ovoj nežnoj i delikatnoj zoni pružili odgovarajuću negu, važno je znati šta treba da izbegavamo i koje bi navike trebalo da korigujemo.

Faktori koji uzrokuju pojavu podočnjaka:

  • Loše balansirana ishrana
  • Neki lekovi i oboljenja, neretko i genetika
  • Nedostatak kvalitetnog sna
  • Pušenje i često konzumiranje alkohola

Faktori koji izazivaju sušenje kože oko očiju:

  • Sredstva za negu koja sadrže agresivne supstance
  • Pušenje i često konzumiranje alkohola
  • “Teška“ i nekvalitetna šminka
  • Često trljanje očiju *
  • Pranje lica vrućom vodom
  • Ekstremne temperature, kao i nagle promene vremena

Sem što je koža oko očiju izuzetno nežna, tkiva u tom području imaju vrlo malo lojnih žlezda i manje su hidrirana od ostalih tkiva na telu, pa je zato važno da tom delu lica posvetimo posebnu i adekvatnu negu. Evo par saveta na tu temu:

Izbegavajte trljanje očiju. Trljanje i razvlačenje kapaka, usled plača, alergija, skidanja šminke i stavljanja i skidanja sočiva, može prilično doprineti opuštanju kože tog područja. Kad se vlakna kolagena u koži jednom oštete, više nema nazad. Pri skidanju šminke, nemojte grubo trljati oči. Tupfer na koji ste prethodno naneli sredstvo za uklanjanje šminke prislonite par sekundi na oči, pa zatim nežno prionite na trljanje. Ne kupujte sredstva za pranje lica koja sadrže agresivne sastojke. Ne štedite pri kupovini maskare, korektora pogotovo. Ako imate osetljivu kožu, kupujte samo provereno kvalitetne preparate za negu kože oko očiju, po mogućstvu one na kojima je u deklaraciji naglašeno da su hipoalergeni. U svakodnevnu rutinu nege lica obavezno uvedite neko sredstvo za negu kože oko očiju. To mogu biti i uljane AD kapi. Važno je samo da ih držite na hladnom i tamnom mestu jer su sklone kvarenju, usled čega poprimaju neugodan miris. Za svakodnevnu negu, kao i obnavljanje suve i dehidrirane kože oko očiju sjajno je i bademovo ulje, jer obiluje E vitaminom i antioksidansima, pa sem što hidrira kožu, pospešuje i njenu regeneraciju. Brzo se upija i ne ostavlja masnoću na površini. U oba navedena proizvoda možete dodati i vitamin E.

Što se gotovih antirida tiče, puno je “antiejdž“ sastojaka koje oni sadrže, ali samo nekolicina njih stvarno ima uticaja na oči. Nešto više o antiridima i recenzijama gotovih proizvoda sledi u narednoj objavi, a ako ste se vi već našli u situaciji da vam je koža oko očiju suva ili da često kuburite s podočnjacima, sledi par rešenja u vidu obloga i mazalica koje sami možete napraviti…

lavanda

Preparati za hidriranje suve kože:

Eliksir od kokosa i lavande sa vitaminom E. Kokosovo ulje smekšava i hidrira kožu, dok etarsko ulje lavande relaksira mišiće kože i pomaže u obnavljanju njenog izgleda i teksture. Vitamin E štiti kožu od oksidativnog stresa* i oštećenja sunčevom svetlošću. Za ovaj eliksir potrebno je: 1/4 šolje kokosovog ulja, 6-10 kapi etarskog ulja lavande i 1 kapsula E vitamina. Probušite kapsulu E vitamina, pa sadržinu sipajte u kokosovo ulje, u koje ste prethodno dodali etarsko ulje lavande. Ovim eliksirom mažite kožu oko očiju pred spavanje, a možete ga koristiti i za negu lica, vrata i dekoltea.

Nešto više o oksidativnom stresu možete pročitati ovde

Gel obloga za oči od aloe vere i krastavca ne samo što odlično hidrira kožu, već i ublažava bore i redukuje otečenost i tamne kolutove oko očiju. Izblendirajte jedan krastavac srednje veličine i tu kašu pomešajte sa 5 kašika organskog aloe vera gela. Dobijeni gel nanesite na kožu oko očiju, ostavite da odstoji 15-ak minuta, pa isperite vodom. To možete ponavljati svako veče dok vaša koža ne povrati vlažnost i mekoću. Gel čuvajte u frižideru u teglici.

Punomasno mleko sadrži AHA kiseline koje podstiču epitelizaciju, a zbog prisustva masti odlično hidrira kožu. Pomaže joj da se oslobodi izumrlih ćelija, stimuliše stvaranje novih i ostavlja kožu mekom i blistavom. Za obloge s mlekom vam je potrebno punomasno mleko i dva parčeta vate ili dve blaznice. Natopite blaznice mlekom i ostavite da odstoje na prethodno očišćenim očima 10-ak minuta.

rose-waterphoto: http://www.kannaujattar.com

 

Obloge za redukovanje podočnjaka:

Obloge s ružinom vodicom.  Sem ružine vodice, trebaće vam i malo vate ili 2 blaznice. Blaznice umereno natopite ružinom vodicom, stavite ih na očišćene oči i držite tako 15-ak minuta. Ružina vodica hidrira i kožu i sprečava oticanje kapaka, a odlično i hladi. Odlična je kao tonik za kožu jer sužava pore.

Obloge s medom. Za ove obloge vam treba organski med. Med kupujte na pijaci, važno je da bude što prirodniji “siroviji“. Onaj koji se u prodavnicama nudi, obično je prošao neke procedure pasterizacije i time izgubio gomilu dobrih osobina. Namažite med u tankom sloju oko očiju i ostavite da odstoji 10 minuta, pa isperite vodom. Obzirom da sirov med obiluje vitaminima, mineralima, ugljenim hidratima i antioksidansima, on smekšava kožu, hrani je i hidrira. Može se koristiti i za tretiranje dermatitisa i psorijaze.

Obloge krastavca. Ovo je starinski recept koji svi znamo, ali ga često smetnemo s uma, a odličan je za brzo uklanjanje otečenosti kapaka. Stavite jedan veći krastavac u frižider da se ohladi, a zatim isecite dve kriške i stavite ih na oči. Ostavite da odstoje 15 minuta, pa ih skinite. Ovo su odlične obloge za tretiranje suve kože oko očiju, kao i redukovanje tamnih kolutova i podočnjaka, a možete ih stavljati i ujutru i uveče. Sok krastavca hidrira, podmlađuje kožu i pomaže u otklanjanju nadutosti kapaka. Takođe je odlično izblendirati krastavac s mlekom, pa dobijenu smesu u vidu obloga rasporediti oko očiju i ostaviti da odstoji 20 minuta.

Organski ši puter je odličan preparat za hidriranje izuzetno suve kože. Žene u Africi ga koriste za negu kože i zaštitu od sunca. Bogat je antioksidansima i sastojcima koji smiruju kožu, te zato ima izuzetno regenerativno i podmlađujuće dejstvo. Rastopite između prstiju malo ši-putera, pa njime nežno masirajte kožu oko očiju i ostavite ga da se upije. Ovo možete ponavljati svako veče pred spavanje dok vam se stanje kože oko očiju ne popravi, odnosno dok ta koža ne postane meka i nežna.

 

 

Advertisements

2 мишљења на „Podočnjaci nas odaju

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s