Nega, lepota, zdravlje

Nega lica u sedam koraka

Koliko vam se puta desilo da legnete sa šminkom ili da pred spavanje niste očistili lice? Ako to često praktikujete ili ste praktikovali, verovatno imate ili ste imali problem s tenom ili bubuljicama. Ne treba da dozvolite da vam to pređe u naviku jer će vam posle trebati puno vremena da ten dovedete u red. Čišćenje lica (baš kao pranje zuba) treba da je neizostavan deo jutarnje i večernje higijene jer je održavanje čistoće kože ključan i neizostavan faktor zdravog i lepog izgleda. 

image1photo: http://www.instagram.com/acjan

Čišćenje lica uključuje nekoliko koraka, od kojih neke ponekad možete izostaviti, shodno tipu i stanju vaše kože; Neophodno je dakle da znate kom tipu kože vaša pripada, da biste na pravi način pristupili nezi, a i odabrali adekvatne preparate za čišćenje lica. Ako to ne znate sa sigurnošću, analizirajte svoju kožu krajem dana; Kakva je po vašem osećaju? Da li vam je T zona (nos i čelo) suva, masna ili relativno normalna? Postoje tri osnovna tipa kože: suva, masna i normalna (mešovita), a tu je i kategorizacija prema stanju kože: mešovita ka suvoj, mešovita ka masnoj, problematična (koža sklona aknama i mitiserima), osetljiva (koža sklona iritacijama i alergijama) i zrela koža (devitalizirana i oslabljenog tonusa).

  1. korak čišćenja lica je uklanjanje šminke, koji ako se niste šminkali možete preskočiti. Sledeća objava biće posvećena sredstvima za uklanjanje šminke i pranje lica, nikako je nemojte propustiti.
  2. korak je pranje lica, za šta vam pre svega mogu poslužiti prirodni sapuni jer su bogati lipidima, koji neguju i štite kožu. Ako spadate među one koji više naginju kozmetičkim preparatima, tu su gelovi i pene za pranje lica. Pri odabiru proizvoda kupujte isključivo one koji su namenjeni vašem tipu kože i obavezno pročitajte koje sve sastojke sadrže. Nakon što nasapunjate i nežnim masažnim pokretima operete lice, isperite ga mlakom vodom. 22221714_316725232129396_2493099270914486429_n
  3. korak čišćenja je eksfolijacija odnosno piling, a koliko često ćete ga upražnjavati zavisi od tipa vaše kože. Osobe s masnom i normalnom kožom mogu i treba da izvode piling kože lica i više puta nedeljno. Osobama koje imaju suvu i osetljivu kožu preporučuje se da piling ne izvode češće od jednom u 10 dana. Nešto više o pilingu kože lica i preparatima za piling, možete pročitati u jednom od prethodnih članaka, ako ste ga kojim slučajem propustili.
  4. korak potpada pod čišćenje, kao i pod negu kože, a to je tretiranje lica tonikom. O tonicima će biti više priče u jednoj od narednih objava, ali za sad ću samo napomenuti da sem što igraju ulogu u dodatnom čišćenju kože od eventualnih ostataka šminke (u slučaju da ne obavljate eksfolijaciju), tonici oplemenjuju i dodatno hidriraju kožu, pomažući joj da bolje upije preparate za negu.
  5. korak je nanošenje kreme za negu kože oko očiju. Ovi proizvodi obezbeđuju dodatnu hidrataciju i zaštitu ove izuzetno nežne kože. Koža oko očiju je najtanja na telu i kao takva sklona oštećenjima, te je jako važno da toj zoni poklonimo posebnu pažnju.
  6. korak nege je takođe neobavezan, što znači da ga primenjujete u slučaju da vam takav deo rutine treba, a to je nanošenje seruma za kožu, koji utiču na poboljšanje njenog kvaliteta.
  7. korak je hidriranje kože, kremom ili nekom uljnom mešavinom. Ove proizvode je najbolje naneti na vlažnu kožu, nakon toniranja ili umivanja. Osobe s masnom kožom treba da potraže što laganije proizvode koji im neće blokirati pore. Predlažem neku dobro osmišljenu uljnu mešavinu. Osobe koje redovno upražnjavaju fizičke treninge, trebalo bi da odmah nakon treninga dobro operu lice jer znoj može dodatno da začepi pore. Što se jutarnje nege tiče, ako ste uveče dobro očistili, oprali i nahranili kožu lica, samo se umijte mlakom vodom. Nakon toga opet možete naneti vama omiljen tonik i pre nego što se sasvim upije, namazati lice. Pozabavite li se malo više negom lica, vrlo brzo ćete izgledati bolje, lepše, zdravije i mlađe. Jednom rečju, zablistaćete!

 flower-1181865_1920

 

 

Advertisements

Једно мишљење на „Nega lica u sedam koraka

Оставите одговор

Попуните детаље испод или притисните на иконицу да бисте се пријавили:

WordPress.com лого

Коментаришет користећи свој WordPress.com налог. Одјавите се /  Промени )

Google+ photo

Коментаришет користећи свој Google+ налог. Одјавите се /  Промени )

Слика на Твитеру

Коментаришет користећи свој Twitter налог. Одјавите се /  Промени )

Фејсбукова фотографија

Коментаришет користећи свој Facebook налог. Одјавите се /  Промени )

Повезивање са %s